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简 介：任何事物，包括万物之灵的人类，想要生存，就非得适应环境不可。通过各种反应形式，以对个体或群体有利的变化来对付这种压力，使得个体或群体有更好地生存的能力。本系列介绍了职业困扰的心理调适，主要分三部分介绍，第一部分主要介绍择业形势与压力大的各种表现；第二部分介绍面对这些压力应该采取怎样的自我应对策略；第三部分主要介绍心理压力对人的影响、面对这些职业困扰的心理调适的方法和策略以及保持心理健康的方法。
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